bcaa efekty

skoro tak to posłuchaj (a raczej poczytaj) 1. BCAA to antykatabolik HMB zresztą też. Skoro ich potrzebujesz możesz łączyć lub jeść osobno 2. nie ma suplementu na siłę, tak samo nie ma suplementu na masę to są wspomagacze możesz zastosować ten sam suplement i mieć różne efekty (w zależności od treningu i diety) pzdr.

Nitrobolon to boster azotowy więc bedzie szybszy efekt ale jeszcze szybiciej zejdzie ponieważ to tylko pompa. Cm3 bardzo dobra odżywka sam brałem za pierwszym razem przybylo 3 cm w bicepsie no i tez duzo siły. A pozatym jest bardziej bezpieczne. No ale jeśli chcesz szybkie efekty to lepiej nitro ale po tym wez BCAA i glutamine moze utrzyma ale [...]

zdecydowałem się ostatecznie na dobre białko, bcaa i dodatkowo coś na pompę aby mieć siłę na trening dzień w dzień bo taki ustaliłem program. Efekty za miesiąc więc zobaczymy:P

aha czyli musze odczekac 2 tygodnie po ostatnim strzale i wtedy brac, ok. dzieki a efekty ok narazie przytylem 5 kg, ale do tego biore odzywke bialką, bcaa, kreatyne i gainera.

[...] dajesz 3 i jak widzisz efekty lecisz dalej a potem dodajesz i wydluzasz czas trwania , aeroby 60-70% tetna maksymalnego , do redukcji napewno przydadza sie antykataboliki np bcaa , witaminy i mineraly bo ich bedzie Ci brakowac jezeli bedziesz na minusie , kreatyna jest tez znana z tego ze dziala antykatabolicznie (czyli pomaga zachowac miesien) [...]

[...] z założenia, że sprawdzone na masę oprócz DIETY są SAA :)) jeżeli chodzi Ci o suple to nic innego jak gainery, kreatyna, można o BA pomyśleć, jakieś aminki do tego. jednak i bez tego wszystkiego efekty mogą być takie same na samym żarciu. więc jeżeli masz dopiętą dietę to kretka + ba + bcaa , jeśli dopiętej nie ma to suple odpuść i ją dopnij :-)

Ja to wiem - odnosiło to się do drugiej części Twojej wypowiedzi. A jakie efekty tego bcaa odnotowałeś?

czytalem gdzies ze kupujac BCAA najlepiej dokupic własnie GLUTAMINĘ,wtedy bedą lepsze efekty ;P

Więc tak: NitroBolon II EXTREME MENS FORMULA - 30tab. + ZMA 30kaps. ANABOLIC BCAA SYSTEM - TREC - 300kaps. SUPER OMEGA 3 + Vitamin E - 120kaps./1400mg MASS XXL - TREC - 3000g nie umiesz czytac? nitrobolon 2 to nie jest monohydrat tylko stak kreatynowy jeden z lepszych na cykl starczają 2 duze pouchy czyli koszt około 220-240 zł. Taki sam efekt [...]

Ale przecież są używki na Wzrost wytrzymałości ogólnej. Z katalogu trecka produkty które maja wytrzymałość na 5 gwiazdek to: Reactor pro 3, CM3, Maxcarb, IsoFaster, Extreme Mens's formula, Life energy, NitrobolonII, Nitrobolon energizer, AAKG Mega Hardcore, Anabolic BCAA system. Może któryś z tych preparatów pomógł by mi. Najgorsze jest to, że [...]

te z ta meta to naprawde dobre brałem ten srodek i efekty niezadobre moze troche masa idzie i sila ale ogolnie lipa lepsza kreatynka Bcaa l-glutamina itp. no i solidny trening!!!! Dzisiaj jestem mały jutro bede duży!

jesli chcesz wplynac na regeneracje to lepiej kup bcaa (aminokwasy rozgalezione) pojedyncze aminokwasy (jak to nazwales calodzienne) to strata kasy na poziomie amatorskim, ilosci jakie powinienes spozywac by byly efektywne (choc i te efekty jakies zaj,ebiste nie beda) sa naprawde wysokie - co za tym idzie na poziomie amatorskim jest nieoplacalne [...]

[...] 17lat waga:67kg wzrost 179cm diety nie mam jem co jest ale od jutro planuje to zmienić postaram sie ułożyć dietę . Przez pierwsze trzy miesiące efekty były dobre łapka urosła ok.5 cm brałem bcaa i dexteroze potem jakoś mniej ćwiczyłem i i zostało to co zostało gdy zaczynałem miałem w bicepsie 28cm po 3 miesiącach miałem 33cm myślę ze to ładnie .

Ja wcinalem TCM +glutaminka+BCAA a bylem na zastoju i chwale sobie bardzo efekty po tym.

ActivLab BCAA extra jedna z lepszych na rynku, polecam bo sam mam i efekty są. Pozdro

Bez sensu jest kupowanie amin, lepiej kupić BCAA/EAA/białko - taniej a efekty takie same. Te aminy to jakieś nieporozumienie, jako uzupełnienie posiłku przy małym deficycie białka ( na dany posiłek ) sie ewentualnie nadadzą, jako zamiennik posiłku - juz nie bardzo. A zapytałem po co mu one, ponieważ nie wkleił ankiety. Może ma 12 lat, może chce [...]

[...] z sfd ;)? (120zł)) + do tego dokupic z 2kg białka i tak jak mowisz ta caffeine :)? Razem da koło 200zł. Jak myslisz na czym zrobie lepsze efekty ? Prosze o pożadną porade :P A i czy po 1 puszcze pure Power i pure creatine mi wystarczy? I co do białka mam na mysli ostrowie i te z sfd. Ktore osobiscie lepiej polecasz? a co sadzisz jeszcze o bcaa?

hmb bezuzyteczne... bcaa tez raczej nie poprawi wytrzymalosci (choc na kazdego inaczej dziala, w kazdym razie na mnie nie podzialalo)... stawial bym na kreatyne... ale jezeli chcesz wzmocnic wytrzymalosc tylko w podciaganiu sie na drazku to kretka jest zbedna... cwicz na sucho, a i tak bedziesz mial dobre efekty.

aha jeszcze jedno, moze lepiej jest brac pyruvate albo citrate kreatyny z olimpu ??? duzo lepsze efekty jak monohydrate?? ogólnie co na mase, aha jak bym nie bral kreatyny to lepiej bcaa niz glutamine ?? bo ktos taki pisal wyzej W kupie siła !!!:)

Redukcja tak. Rzeźbić niema w czym. Bcaa zbędne w Twoim przypadku chyba że naprawdę nie masz co robić z pieniędzmi. Wpc może być po aerobach, tak czy inaczej wszystko będzie się tu rozbijało o odżywianie - jeżeli ono będzie zawodziło na spektakularne efekty nie masz co liczyć